ブログ

今年最後のチャレンジ!! - ブログ

今年最後のチャレンジ!!


「毎度、ありがとうございます!」

いよいよ12月です。今年も残す所1ヶ月となりました。

寒かったり、暖かくなったり体調を崩しやすいこの時期です。

今年を元気に乗り切る方法として1つ教えて頂いた事があります。

「しっかり朝ご飯を食べる事!!」

実は私はもう何年だろう??朝食を摂る習慣がなくって!!

「食べる時間があるのなら、寝といた方がいい。」っていうのが私の本音でした。

体は正直です。年々老いていく自分の体・・・

疲れが取れにくかったり、何にもしていないのにあちこちに痛みを感じたり・・・。

原因は生活の乱れって事は自分でも良く分かっていて、とりあえず簡単にできる事からと思い、朝食を摂る事から始めてみようと思います。

バナナ1本からと思っていましたが、りんごの方が良いと言われ・・・早速購入!!

                                   IMG_20171130_214135

はい、形から入る私がもろに出てしまいました。

何故だかまとめて購入してしまう、続くかどうか分からないのに・・・

だけどこれだけ買ったのだから続けようと強い気持ちです。

「自分の体の事は自分にしか分からないし、自分にしか守れない!!」

熱い言葉を自分に言い聞かせながら、本日はこれで失礼致します。

投稿者:喜鶴寿司 山形屋店 2017年 12月 01日(金曜日) 17:28
 
 

カテゴリー

忘年会は、もうお済みですか?

2017年 12月 13日(水曜日)
忘年会は、もうお済みですか? いらっしゃいませ。 鹿児島も益々寒さが...

残りわずか!!

2017年 12月 11日(月曜日)
残りわずか!! 「毎度、ありがとうございます!」 寒さ...

今年最後のチャレンジ!!

2017年 12月 01日(金曜日)
今年最後のチャレンジ!! 「毎度、ありがとうございます!」 いよ...

行ってきました!!

2017年 11月 29日(水曜日)
「毎度、ありがとうございます!」 19...

2017~2018

2017年 11月 22日(水曜日)
2017~2018 あっという間に、もう11月になりましたね...

大好評!開催中!!

2017年 11月 11日(土曜日)
大好評!開催中!! 「毎度、ありがとうございます!」 朝晩...

本店、本日のおすすめ!!

2017年 11月 11日(土曜日)
本店、本日のおすすめ!! いらっしゃいませ。 朝晩とお昼の温度差...

新メニュー!!

2017年 11月 03日(金曜日)
新メニュー!!   お久しぶりです! 中央ターミナル店...

寿司の日が間近!!

2017年 10月 28日(土曜日)
寿司の日が間近!! いらっしゃいませ。 今年も、11月1日...

本店、本日のおすすめ!!

2017年 10月 28日(土曜日)
本店、本日のおすすめ!! いらっしゃいませ。 鹿児島も朝晩は、随...

このページのTOPへ